Page de couverture de High-Fiber Foods

High-Fiber Foods

How to Lose Weight When on a High-Fiber Diet

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High-Fiber Foods

Auteur(s): Erik Smith
Narrateur(s): Paul Bloede
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À propos de cet audio

In this guide, you will learn the best foods you can eat and incorporate into your diet that are high in fiber. You will learn the difference in the different kinds of fiber and why each one is crucial in your health. If feeling and looking your best is a priority of yours, then this guide will help you greatly.

You will learn in this guide....

  • What is fiber
  • Benefits of eating a high-fiber diet
  • High-fiber foods
  • How to lose weight from a high-fiber diet
  • Things you can do to add fiber to your diet
©2016, 2017 Erik Smith (P)2017 Erik Smith
Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Nutrition Alimentation saine

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