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Page de couverture de How to Lose 10 Lbs or More Running for Weight Loss

How to Lose 10 Lbs or More Running for Weight Loss

The Ultimate Women's Running Guide. Including: Running Nutrition, Running Tips, and How to Get the Most Out of Running for Women.

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How to Lose 10 Lbs or More Running for Weight Loss

Auteur(s): Jennifer Phillips
Narrateur(s): Matthew Longmire
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À propos de cet audio

Do you want to lose excess weight and get healthier through running? Do you struggle with doubts, confusion, and fear when it comes to getting started? Then, keep reading....

Women all over the world have changed their bodies, minds, and lives through running!

The trouble for most women is that there is so much information out there that even something as simple as running can seem very confusing and overwhelming.

With this book you’ll learn:

  • Outcome 1
  • Outcome 2
  • Outcome 3
  • Outcome 4

And much more….

Maybe you've "tried" running for weight loss in the past. So you begin to wonder, "could this work for me?"

This is a common problem for many people who have struggled with running for weight loss without clear direction.

Right now, there are women who have lost 10 pounds or more and transformed how they feel by understanding how to run for weight loss.

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©2022 Jennifer Phillips (P)2022 Jennifer Phillips Course et jogging Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Nutrition Alimentation saine
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