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Page de couverture de Instant Zen

Instant Zen

Waking Up in the Present

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Instant Zen

Auteur(s): Thomas Cleary
Narrateur(s): Mitchell Ryan
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À propos de cet audio

Find yourself and tune in: such is the message of Zen. Instant Zen presents the teachings of Foyan, a twelfth-century Chinese Zen master recognized as one of the greatest masters of the Song dynasty Zen renaissance in China. These simple exercises by Foyan lead you to the awakening of insight into the real nature of self and emphasize independence and autonomy, two qualities vital to seeing and acting clearly. Newcomers will find this a useful and sophisticated introduction to authentic inner Zen practices without cultural exoticism or religious cultism. Experienced practitioners will benefit from this guide from an impeccable source and experience a return to the uncomplicated genuineness of the original Zen masters.

©1996 Thomas Cleary (P)1996 Phoenix Books, Inc. Bouddhisme Méditation Oriental Philosophie Spiritualité
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