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Page de couverture de Invisible Fitness Formula

Invisible Fitness Formula

5 Secrets to Release Weight & End Body Shame

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Invisible Fitness Formula

Auteur(s): JJ Flizanes
Narrateur(s): JJ Flizanes
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À propos de cet audio

If you’ve struggled with finding a deeper, healthier, and happier connection to your body, food, and lifestyle, the Invisible Fitness Formula is the answer. Recent research in mind–body medicine indicates that if we are truly going to heal the obesity epidemic that has tripled in the past fifty years, a holistic, mindful approach is key.

How to understand and uncover the truth about what's been sabotaging your body-changing efforts.

Where to find answers about why you have trouble sleeping, experience brain fog, feel stressed, anxious, or sluggish, and how to eat to repair these problems, naturally.

How to gain the inner peace and self-acceptance that act as catalysts for change.

©2017, 2023 JJ Flizanes (P)2023 JJ Flizanes Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Exercice physique Alimentation saine Nutrition Santé Médecine

Ce que les critiques en disent

"The Invisible Fitness Formula is a trustworthy guide that will inspire readers to heal the obstacle of body shame and claim a lifestyle of healthier eating and fitness as their authentic practice rather than merely following a fad." Michael Bernard Beckwith author of Life Visioning
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