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Page de couverture de La meditazione mindfulness

La meditazione mindfulness

Neuroscienze, filosofia, spiritualità

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La meditazione mindfulness

Auteur(s): Franco Fabbro
Narrateur(s): Gabriele Calindri
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À propos de cet audio

La pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo?

Nel descrivere le pratiche della meditazione secondo una prospettiva che tiene conto della loro complessità nei livelli storico-culturale, filosofico, religioso e neuropsicologico, il libro fornisce una utile guida per intraprendere un percorso di sviluppo psicologico e spirituale basato sulla mindfulness.

©2019 Società editrice il Mulino Spa (P)2020 Audible Studios Développement personnel Méditation Spiritualité
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