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Page de couverture de Le bonheur d'être soi

Le bonheur d'être soi

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Le bonheur d'être soi

Auteur(s): Moussa Nabati
Narrateur(s): Robert Guilmard
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À propos de cet audio

 Le bonheur est en chacun de nous.

A travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même.
Etre soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, pouvoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour disposer d'un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
Dès lors, il n'y a rien de particulier à faire pour trouver le bonheur : seule la pacification avec sa propre histoire permet de s'en rapprocher.

Moussa Nabati montre comment le fait de devenir soi, à l'abri des influences extérieures, rapproche du bonheur, en pacifiant le sujet avec son histoire.©2009 Audiolib (P)2009 Audiolib Psychologie Psychologie et santé mentale

Ce que les critiques en disent

A propos de ce titre
Prix Psychologies Magazine 2007.
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