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Page de couverture de Lean Health

Lean Health

Auteur(s): Paul A. Akers
Narrateur(s): Paul A. Akers
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Description

Lean Health is the fountain of youth in a book. It opens your eyes to the most natural and simple strategy for aging in reverse.

If I were to summarize my entire book in one word, it would be Ferrari. The secret to excellent health - the answer - is to treat your body like you would treat a Ferrari. A Ferrari is the archetype of a sports car, one of the most precise and high-performance machines ever made. It is exotic, fast, agile, and beautiful. If you take the same care of your body as you would a Ferrari - using only the best fuel and regularly taking it to the best mechanic for maintenance - your body will give you 10 times what you put into it for the duration of your life. So ask yourself, "Do I treat my body like a Ferrari or a Pinto?"

Lean Health turns the lean model of success for your business...into success for your body.

©2015 Paul A. Akers (P)2015 Paul A. Akers
Régimes, nutrition et alimentation équilibrée
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Inspirational - Lean Is Life.

Lean has spread across my life, first at work. Than into personal life. Health has been my biggest struggle, and this is just amazing. Simple and easy, and inspiring!! Thanks Paul, and hope to meet you some day. Thanks again for all the help. Cheers!!

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I love anything about Paul Akers

I love to listen and watch anything Paul puts on his website or anything he writes. He's a great source of inspiration and also one of the reasons I've become a better person.

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