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Lernen mit Yoga

Achtsamkeitsübungen für besseren Unterricht

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Lernen mit Yoga

Auteur(s): Heinz-Jörg Graf
Narrateur(s): Michael Speer, Sabine Gronau
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À propos de cet audio

 Viele Schüler können sich schlecht konzentrieren. Im Unterricht sind sie unruhig und überdreht, eher außer sich als bei sich. Mit Yoga, meditativen Übungen und Tänzen versuchen manche Lehrer gegenzusteuern.
Schüler sind oft überrascht, dass sie die innere Ruhe nicht nur aushalten, sondern sogar genießen können. Die Stille wirkt sich auch im Unterricht aus. Die Lernatmosphäre ändert sich und der Unterricht rückt wieder stärker in den Mittelpunkt.

Eine Sendung mit hoffnungsvollen Beispielen aus der Praxis. Mit O-Tönen von Prof. Dr. Dr. phil. Harald Walach, Institut für transkulturelle Gesundheitswissenschaften, Europa-Universität Viadrina, Frankfurt an der Oder.©2012 SWR (P)2012 SWR Entraînement physique et mise en forme Mise en forme, régime et nutrition
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