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Page de couverture de Les clés de l'estime de soi

Les clés de l'estime de soi

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Les clés de l'estime de soi

Auteur(s): Marie-Laure Cuzacq
Narrateur(s): Laurent Jacquet
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À propos de cet audio

Développer sa confiance en soi est le point de départ pour s'épanouir et progresser dans tous les aspects de sa vie. En effet, notre degré de confiance personnelle explique la plupart de nos comportements, émotions ou peurs, et est à la source de nos actes et de nos pensées. Ainsi, les failles identitaires, aussi nombreuses que variées, peuvent troubler nos relations professionnelles, sociales et personnelles. Au quotidien, la confiance de soi peut nous donner la force d'affronter toutes sortes d'obstacles, mais elle peut également nous empêcher d'agir et être un frein à notre bonheur.

À l'aide de nos témoignages et de nos conseils, apprenez à dépasser votre timidité et à arrêter de vous dévaloriser : acceptez-vous et aimez-vous tel que vous êtes !

©2021 Éditions Psycho (P)2021 Éditions Psycho Développement personnel Estime de soi Réussite
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