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Macro Diet Cookbook

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Macro Diet Cookbook

Auteur(s): Abram Miller
Narrateur(s): David Allen Schwartz
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À propos de cet audio

MACRO DIET COOKBOOK is for anyone who struggles to balance his or her meals. Whether you’re a nutrition novice, someone without the macro-know-how or it can seem like a lot of math, the methods described in this book will help you get and stay in shape without ever feeling starved, deprived, or like you're "on a diet."

©2022 Abram Miller (P)2022 Abram Miller Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Nutrition Alimentation saine
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