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Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir

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Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir

Auteur(s): Patrick Lynen
Narrateur(s): Carla Fernandez
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À propos de cet audio

Descubre una meditación guiada diaria, creada para promover tu sanación emocional profunda.

Perfecta para escuchar antes de dormir, esta meditación te ayudará a soltar el estrés del día, liberar tensiones y alcanzar un estado de calma absoluta.

Al dejar ir los apegos, las expectativas, los miedos y los patrones limitantes, prepararás tu mente y tu cuerpo para un descanso profundo y reparador, sumergiéndote en una noche de sueño relajante y restaurador.

Despierta cada mañana sintiéndote renovado, con claridad mental, equilibrio interior y una energía positiva que te acompañará durante todo el día.

Capítulos:

  1. Introducción: Descubre la importancia de soltar y dejar ir en tu vida diaria.
  2. Puesta en práctica: Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir. Técnicas y ejercicios para incorporar esta práctica en tu rutina y disfrutar de un sueño profundo y reparador.
©2025 Lynen Media GmbH (P)2025 Lynen Media GmbH Méditation Spiritualité
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