Page de couverture de Mental Fitness

Mental Fitness

15 Rules to Strengthen Your Body and Mind

Aperçu

30 jours d'essai gratuit à Audible Standard

Essayez l’abonnement standard gratuitement
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection contenant plus de 900 000 titres.
Écoutez les livres audio que vous avez sélectionnés tant que vous êtes membre.
Profitez d’un accès illimité à des balados incontournables.
L'abonnement Standard se renouvelle automatiquement au tarif de 8,99 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Mental Fitness

Auteur(s): Ant Middleton
Essayez l’abonnement standard gratuitement

8,99 $/mois après 30 jours. Annulable en tout temps

Acheter pour 31,86 $

Acheter pour 31,86 $

À propos de cet audio

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER

The brilliant new book from the multiple Sunday Times bestselling author that will explain the principles behind maintaining a healthy mind and body.

The mind and body are often talked about as separate entities, but it’s only when they work in harmony with one another that one can truly push oneself to the highest heights.

In his new book, Ant Middleton lays out and explains the principles that he lives by to best keep his mindset and body as strong as they can possibly be.

Divertissement et célébrités Développement personnel Gestion du stress Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite Santé mentale Voyageurs et explorateurs Exercice physique Santé
Pas encore de commentaire