Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Mindfulness at Work
- Grow Through Great Challenges
- Narrateur(s): Sara Dylan
- Durée: 16 min
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Mindfulness at Work
Narrateur(s):
Sara Dylan
Acheter pour 9,08$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Description
This short audio presentation by Dr. Denis McBrinn and narrated by Sara Dylan is designed to bring a clear understanding of how to use mindfulness at work and to give you the opportunity to focus and reflect on the mindfulness currently used in your working life.
"Mindfulness means paying attention in a particular way; on purpose, in the present moment and without judgement." (Jon Kabat-Zinn)
Acceptance and attention are the two keys for using Mindfulness at Work.
This audiobook includes a guided mindfulness meditation, which can be used at work, focusing on positive self-talk.
©2020 Dr. Denis McBrinn (P)2020 Mindcool Productions
D'autres livres audio du même...
Ce que les auditeurs disent de Mindfulness at Work
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.