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Modern Eaters

An Unapologetic Approach to Living Healthier & Happier Lives, Debunking Diet Culture, and Fueling Your Body Properly

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Modern Eaters

Auteur(s): Basic Nutrition, Nely Ward, Jennifer Macha
Narrateur(s): Margaret F. Mercury
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À propos de cet audio

A practical, user-friendly guide that promotes healthy living by offering great insights into the art of intuitive eating. It not only focuses on the right foods but also explains how to eat them in the right way. It further offers a bunch of strategies, tips, and activities to help you improve your overall well-being.

This audiobook takes the corner of the scientific explanation of healthy eating habits. It doesn’t just promote healthy eating because it’s the right thing to do, but clearly explains the ill effects of unhealthy eating habits, which gives a rational understanding of diet and weight loss to the listeners.

©2022 Basic Nutrition (P)2022 Nely Ward Hygiene & Healthy Living Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Alimentation saine Nutrition Santé mentale Santé

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