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Page de couverture de Nutrition for the Ordinary Man

Nutrition for the Ordinary Man

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Nutrition for the Ordinary Man

Auteur(s): Donnette Wright-Myrie
Narrateur(s): Matt Robert Williams
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À propos de cet audio

You can understand nutrition, too!

This audiobook is for the average individual who has questions and concerns about their health and nutrition. It provides current recommendations and guidelines about healthy weight gain and loss. It examines the contemporary propositions about weight management. Real life testimonials are included, creating an understanding of the challenges and successes achieved with independent strategies to accomplish weight maintenance.

The book provides easy-to-understand details and stepwise strategies for nutritional wellness and maintenance. Very accessible, this book also includes key topics and details that have been established as standardized strategies for nutritional health maintenance. This book is topical and ideal for the health-conscious ordinary man. Engaging from the first chapter, with practical and easy-to-follow suggestions, this book can be used as a daily guide and may be beneficial to professionals and laymen as a personal guide to nutritional literacy.

©2018 DONNETTE WRIGHT-MYRIE (P)2018 DONNETTE ALICIA WRIGHT-MYRIE
Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Nutrition Alimentation saine Santé Santé mentale
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