Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 7 h et 56 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 30,95$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Vous pourriez aussi aimer...
-
La méthode 10/10
- Ce livre fait perdre 10 kg et vivre 10 ans de plus
- Auteur(s): Emeric Lebreton
- Narrateur(s): Laurent Beaufreton
- Durée: 7 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu'aujourd'hui la plupart des gens savent ce qu'ils devraient manger pour être en bonne santé. Tout le monde sait ce qu'il faut faire, mais peu y parviennent. Pourquoi ? Tout simplement, parce que le cerveau n'y arrive pas. L'alimentation est en réalité une question de psychologie bien plus que de nutrition. Pulsions, grignotage, excès de nourritures grasses et sucrées, tous ces travers font grimper le poids sur la balance et provoquent de terribles maladies.
Auteur(s): Emeric Lebreton
-
Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Auteur(s): Kathryn Nicolai
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
Auteur(s): Kathryn Nicolai
-
Les philo-cognitifs
- Ils n'aiment que penser et penser autrement...
- Auteur(s): Fanny Nusbaum, Olivier Revol, Dominic Sappey-Marinier
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Les philo-cognitifs sont ces individus, enfants ou adultes, qui réfléchissent de façon différente et ne peuvent s'arrêter de penser. Appelés tour à tour surdoués, précoces, hauts potentiels, ils ont été décrits d'une seule et même façon, alors qu'ils révèlent en vérité deux types distincts d'intelligence. Là où certains, brillants et inadaptés, font la "révolution de la pensée", d'autres, en effet, s'imposent comme les piliers de leur environnement, lui apportant raison et équilibre.
-
-
Très éclairant
- Écrit par CBo le 2023-04-29
Auteur(s): Fanny Nusbaum, Autres
-
La santé devant soi
- Le Secret millénaire qui va changer votre vie
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
Auteur(s): Frédéric Saldmann
-
Tout est méditation
- Pratiques méditatives pour vivre en conscience
- Auteur(s): Deepak Chopra, Olivier Vinet - traducteur
- Narrateur(s): Steve Driesen
- Durée: 9 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Explorez en profondeur votre vie quotidienne, éveillez-vous et soyez conscient de tout ce qui vous entoure. Depuis plus de trente ans, Deepak Chopra révolutionne la méditation en Occident. Tout est méditation propose une exploration exhaustive et une réinterprétation des bienfaits physiques, mentaux, émotionnels, relationnels et spirituels que peut apporter cette pratique.
Auteur(s): Deepak Chopra, Autres
-
Hypnose & autohypnose
- Au cœur d'un voyage pour votre santé
- Auteur(s): Claude Virot
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 7 h et 18 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Au cœur d'un voyage pour votre santé. L'hypnose est un processus thérapeutique dont les modalités pratiques et l'utilisation médicale ont considérablement évolué depuis ses origines. Encore méconnue aujourd'hui, son efficacité est parfois surestimée - ce n'est pas un pouvoir magique -, ou, le plus souvent, sous-estimée. Médecin psychiatre, le Dr. Claude Virot, praticien et formateur en hypnose médicale, nous présente dans cet ouvrage l'hypnose actuelle et la richesse de ses différentes techniques avec clarté et vérité, en les illustrant de cas cliniques.
Auteur(s): Claude Virot
-
La méthode 10/10
- Ce livre fait perdre 10 kg et vivre 10 ans de plus
- Auteur(s): Emeric Lebreton
- Narrateur(s): Laurent Beaufreton
- Durée: 7 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu'aujourd'hui la plupart des gens savent ce qu'ils devraient manger pour être en bonne santé. Tout le monde sait ce qu'il faut faire, mais peu y parviennent. Pourquoi ? Tout simplement, parce que le cerveau n'y arrive pas. L'alimentation est en réalité une question de psychologie bien plus que de nutrition. Pulsions, grignotage, excès de nourritures grasses et sucrées, tous ces travers font grimper le poids sur la balance et provoquent de terribles maladies.
Auteur(s): Emeric Lebreton
-
Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Auteur(s): Kathryn Nicolai
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
Auteur(s): Kathryn Nicolai
-
Les philo-cognitifs
- Ils n'aiment que penser et penser autrement...
- Auteur(s): Fanny Nusbaum, Olivier Revol, Dominic Sappey-Marinier
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Les philo-cognitifs sont ces individus, enfants ou adultes, qui réfléchissent de façon différente et ne peuvent s'arrêter de penser. Appelés tour à tour surdoués, précoces, hauts potentiels, ils ont été décrits d'une seule et même façon, alors qu'ils révèlent en vérité deux types distincts d'intelligence. Là où certains, brillants et inadaptés, font la "révolution de la pensée", d'autres, en effet, s'imposent comme les piliers de leur environnement, lui apportant raison et équilibre.
-
-
Très éclairant
- Écrit par CBo le 2023-04-29
Auteur(s): Fanny Nusbaum, Autres
-
La santé devant soi
- Le Secret millénaire qui va changer votre vie
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
Auteur(s): Frédéric Saldmann
-
Tout est méditation
- Pratiques méditatives pour vivre en conscience
- Auteur(s): Deepak Chopra, Olivier Vinet - traducteur
- Narrateur(s): Steve Driesen
- Durée: 9 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Explorez en profondeur votre vie quotidienne, éveillez-vous et soyez conscient de tout ce qui vous entoure. Depuis plus de trente ans, Deepak Chopra révolutionne la méditation en Occident. Tout est méditation propose une exploration exhaustive et une réinterprétation des bienfaits physiques, mentaux, émotionnels, relationnels et spirituels que peut apporter cette pratique.
Auteur(s): Deepak Chopra, Autres
-
Hypnose & autohypnose
- Au cœur d'un voyage pour votre santé
- Auteur(s): Claude Virot
- Narrateur(s): François Hatt
- Durée: 7 h et 18 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Au cœur d'un voyage pour votre santé. L'hypnose est un processus thérapeutique dont les modalités pratiques et l'utilisation médicale ont considérablement évolué depuis ses origines. Encore méconnue aujourd'hui, son efficacité est parfois surestimée - ce n'est pas un pouvoir magique -, ou, le plus souvent, sous-estimée. Médecin psychiatre, le Dr. Claude Virot, praticien et formateur en hypnose médicale, nous présente dans cet ouvrage l'hypnose actuelle et la richesse de ses différentes techniques avec clarté et vérité, en les illustrant de cas cliniques.
Auteur(s): Claude Virot
-
Manipuler, pourquoi et comment
- Auteur(s): Bastien Bricout
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 6 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ceux qui réussissent le mieux dans la vie utilisent des techniques d'influence redoutables, connues des meilleurs psychologues, commerciaux et publicitaires. La science l'a prouvé ! Vous voulez vous aussi connaître ces techniques simples, positives et incroyablement efficaces pour influencer favorablement les pensées et les comportements d'autrui ? "Manipuler, pourquoi et comment" présente 58 techniques de manipulation pour la vie de tous les jours. Elles vous permettront, avec n'importe qui et en toute situation, de créer une relation de confiance, de convaincre, de séduire et de vous faire respecter !
-
-
Pas de titre dans la page Chapitres
- Écrit par Philippe Vinet le 2019-04-24
Auteur(s): Bastien Bricout
-
Petit traité de vie intérieure
- Auteur(s): Frédéric Lenoir
- Narrateur(s): Samuel Labarthe
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
"De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance, de la peur à l'amour." Frédéric Lenoir
-
-
La profondeur de la simplicité
- Écrit par Françoise le 2023-06-22
Auteur(s): Frédéric Lenoir
-
Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- Auteur(s): Wendy Wood
- Narrateur(s): François Tavares
- Durée: 8 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.
-
-
Bon livre basé sur des études
- Écrit par Amazon Customer le 2021-07-28
Auteur(s): Wendy Wood
-
La santé au naturel et sans effort
- Les 9 principes alternatifs pour se passer de médicaments
- Auteur(s): Joseph Mercola
- Narrateur(s): Nicolas Eon
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ce livre audio est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique. Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le Dr. Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé.
Auteur(s): Joseph Mercola
-
Cette vie et au-delà
- Enquête sur la continuité de la conscience après la mort
- Auteur(s): Dr. Christophe Fauré
- Narrateur(s): Emmanuel Lemire
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Expérience de mort imminente (EMI), Expérience de fin de vie (EFV), Vécu subjectif de contact avec un défunt (VSCD)... certains phénomènes humains semblent contredire l'affirmation quasi unanime de la communauté scientifique selon laquelle la conscience ne serait qu'une simple production de notre cerveau.
-
-
On devrait tous lire ce livre
- Écrit par Helene LeSage le 2023-09-13
Auteur(s): Dr. Christophe Fauré
-
Goodbye fatigue !
- L'art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres
- Auteur(s): Léonard Anthony
- Narrateur(s): Léonard Anthony
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo " Comment sortir de la spirale de la fatigue " sur la chaîne Brut. Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !
-
-
Simple et intéressant
- Écrit par ANNIE LEVESQUE le 2022-01-01
Auteur(s): Léonard Anthony
-
Le Meilleur Médicament c'est vous !
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Claire Cahen
- Durée: 6 h et 58 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ce livre audio donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.
-
-
Très bien!
- Écrit par Mélanie L. le 2023-12-11
Auteur(s): Frédéric Saldmann
-
Vivre sans souffrir
- Un manuel de développement personnel avancé
- Auteur(s): Stan Carrey
- Narrateur(s): Renan Stace
- Durée: 11 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Avez-vous déjà rêvé de pouvoir mettre fin à toute forme de souffrance ? De vous libérer de l'angoisse, de la culpabilité et de la tristesse ? De pouvoir faire basculer votre état émotionnel vers la paix intérieure ? Moi, oui. Je me nomme Stan Carrey et j'exerce en tant que sophrologue, coach en développement personnel et écrivain. En 2015, j'ai décidé d'étudier la souffrance émotionnelle. Je me suis alors lancé dans un long travail d'introspection, d'analyse de mon fonctionnement psychologique et d'entraînement de mon esprit.
-
-
enseignement enrichissant et authentique
- Écrit par Oli Go le 2023-06-15
Auteur(s): Stan Carrey
-
Ma tête a faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Julie Lafôret
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ? Vous avez déjà suivi plusieurs régimes mais toujours repris du poids ? Vous ne parvenez pas à maigrir malgré vos efforts et une alimentation saine ? Vous souffrez de compulsions alimentaires ? Ce livre ne vous propose pas un régime diététique de plus... car le problème ne vient peut-être pas de ce que vous mangez !
Auteur(s): Cathy Assenheim
-
Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études
- Auteur(s): Olivier Roland
- Narrateur(s): Cyril Paris
- Durée: 21 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous en avez assez du métro-boulot-dodo, ou de ces études interminables dans lesquelles vous apprenez surtout des choses qui ne vous serviront pas ? Brisez la routine et réussissez en dehors du système en suivant cette méthode étape par étape basée sur l'expérience de centaines d'entrepreneurs et appuyée par plus de 400 références scientifiques.
-
-
J'en parlé à tout le monde!
- Écrit par Julie Gagnon le 2018-03-15
Auteur(s): Olivier Roland
-
Le jeûne, une nouvelle thérapie ?
- Auteur(s): Thierry de Lestrade
- Narrateur(s): Jérémy Bardeau
- Durée: 6 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York, jusqu'au biologiste Valter Longo qui fait jeûner aujourd'hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas. C'est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d'une longue enquête.
-
-
Hyper intéressant
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-09-28
Auteur(s): Thierry de Lestrade
-
Être un adulte surdoué
- Bien vivre avec soi-même et avec les autres
- Auteur(s): Cécile Bost
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes, en s'appuyant sur les éclairages d'une psychologue clinicienne. Écrit de l'intérieur par une personne à haut potentiel, s'appuyant sur des recherches effectuées dans les pays où la reconnaissance et la prise en charge de ces personnes sont bien plus avancées qu'en France, cet ouvrage, documenté et fondé sur de nombreux témoignages, va au cœur du "fonctionnement" des surdoués adultes.
-
-
Merci pour ce livre
- Écrit par Benoit Gagnon le 2023-01-10
Auteur(s): Cécile Bost
Description
Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai ! Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre audio, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.
Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.
Une chose est sûre : après avoir écouté On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé !
D'autres livres audio du même...
Ce que les auditeurs disent de On n'est jamais mieux soigné que par soi-même
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Stella Pilon
- 2021-01-02
Plusieurs de ces suggestions confirment mon vécu en bonne santé!
On prend bien ce qui fait notre affaire comme il est suggéré, certains détails sont un peu croustillants, mais il y a beaucoup de bonnes choses. J’ai adopté plusieurs des manières d’être qui sont décrites dans ce livre et on peut dire que je suis une jeune vieille. Je n’ai aucun problème de santé important, car j’ai suivi une bonne discipline de vie depuis assez longtemps. J’ai 88 ans et me fait dire ne pas les paraître. Je n’ai jamais fumé, je mange bien, dors bien et ai toujours fait de l’exercice pour le corps et l’esprit. J’ai déjà été moins bien mais me suis prise en mains. L’humour est aussi primordial dans ma vie ainsi que l’acceptation de ce qui est, car la souffrance résulte de vouloir que les choses soient autrement qu’elles le sont.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Utilisateur anonyme
- 2020-06-23
Enfin !!
Contente de l'avoir sur livre audio; les infos en français sont rares... Par contre SVP audible.ca, adaptez vos signets; ils sont beaucoup trop petits, on n'y voit rien et on distingue mal nos emojis; pourquoi ne pas vous inspirer d'audible.com ? Autrement, bravo pour la bibliothèque beaucoup plus fonctionnelle ♡
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.