Overcome shyness and improve self-esteem: best techniques
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Overcome shyness and improve self-esteem: best techniques
Narrateur(s):
Katie Haigh
Acheter pour 7,95 $
-
Narrateur(s):
-
Katie Haigh
-
Auteur(s):
-
Frédéric Garnier
À propos de cet audio
Self-esteem is an absolutely essential part of our survival. Without it, we are at risk of self-defeating behavior or unhealthily negative feelings. Through guided visualization and relaxation techniques, these exercises will help you overcome anxiety while easily improving your confidence and social skills.
Listen to these exercises whenever you need to alleviate anxiety in link to social situations, for healing or for maintaining self-esteem in a time of stress and tension.©2016 Compagnie du Savoir (P)2016 Compagnie du Savoir
Pas encore de commentaire