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  • Perfect Health Diet

  • Regain Health and Lose Weight by Eating the Way You Were Meant to Eat
  • Auteur(s): Paul Jaminet, Shou-Ching Jaminet
  • Narrateur(s): John Pruden
  • Durée: 13 h et 42 min
  • 4,3 out of 5 stars (6 évaluations)

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Page de couverture de Perfect Health Diet

Perfect Health Diet

Auteur(s): Paul Jaminet, Shou-Ching Jaminet
Narrateur(s): John Pruden
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Description

Suffering from chronic illness and unable to get satisfactory results from doctors, husband and wife scientists Paul and Shou-Ching Jaminet took an intensely personal interest in health and nutrition. They embarked on five years of rigorous research. What they found changed their lives - and the lives of thousands of their listeners.

In Perfect Health Diet, the Jaminets explain in layman's terms how anyone can regain health and lose weight by optimizing nutrition, detoxifying the diet, and supporting healthy immune function. They show how toxic, nutrient-poor diets sabotage health, and how on a healthy diet, diseases often spontaneously resolve.

Perfect Health Diet tells you exactly how to optimize health and make weight loss effortless with a clear, balanced, and scientifically proven plan to change the way you eat - and feel - forever.
©2012 Paul Jaminet, Ph.D., and Shou-Ching Jaminet, Ph.D. (P)2013 Tantor
Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Hygiene & Healthy Living
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Great

Really loved it! This book was Easy to read and had really Great info! #Audible1

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Toxins ah yes very scientific

What a joke

I had high hopes for this book but this is not well grounded in science

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