OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE. Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois. Profiter de l'offre.
Page de couverture de Pregnancy & Postpartum Atlas for First-Time Moms

Pregnancy & Postpartum Atlas for First-Time Moms

10 Keys to Keep Your Couple Thriving: From Fertility Prep to Newborn Care - Fuel Diet, Balance Emotions, Restore Vitality, Tackle Motherhood as a TEAM

Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Pregnancy & Postpartum Atlas for First-Time Moms

Auteur(s): Nora Will
Narrateur(s): JM SoundLab Studio
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 31,27 $

Acheter pour 31,27 $

À propos de cet audio

This book is a Compass for couples, a Ritual in words, a Soulful map for navigating the shift into parenthood—TOGETHER. What you truly need is connection. What your relationship needs is care. And what your family deserves is a beginning rooted in presence, love, and intention.

At the heart of this guide is the SAFE CIRCLE, a framework of 10 Keys that walk beside you from fertility dreams to postpartum dawns, through emotional shifts, shared fatigue, and rediscovered intimacy. Each Key—Simplify, Align, Feel, Embody, Connect, Integrate, Renew, Care, Love, Evolve—is a touchstone for growth and gentle transformation. What you will find is a SAFE PLACE—to pause, to reflect, and to return to each other again and again.

Inside, you will explore:

How to simplify your life and create space for presence and connection

• Ways to align as a couple—emotionally, practically, and spiritually—before baby arrives

• Tools to navigate hormonal shifts, fear, joy, and unexpected change

• How to prepare for birth as a shared threshold—not just a medical event

• Rituals to deepen your connection during pregnancy and early parenthood

• Nourishing strategies from fertility prep to postpartum recovery, including a vegetarian/vegan 10-minute meal plan

• How to renew energy, rest, and vitality without pressure or burnout

• Loving ways to care for your bond, your baby, and your evolving family

• How to navigate intimacy with tenderness and clarity

• A final Key to evolve as a team—building your family with values, vision, and presence

This book does not just inform—it soothes, awakens, and embraces. It is a ritual, an atlas, and an invitation to walk through one of life’s greatest thresholds with presence and love.

©2025 Nora Will (P)2025 Nora Will
Entraînement physique et mise en forme Maternité Mise en forme, régime et nutrition Relations Santé sexuelle et reproductive Éducation des enfants
Pas encore de commentaire