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Page de couverture de Quand la girafe danse avec le chacal

Quand la girafe danse avec le chacal

Les quatre temps de la communication nonviolente

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Quand la girafe danse avec le chacal

Auteur(s): Serena Rust
Narrateur(s): Sarah Amsellem
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À propos de cet audio

Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ?

Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire :

  • observer sans juger ;
  • exprimer ses sentiments sans interpréter ;
  • parler de ses besoins sans passer tout de suite aux stratégies ;
  • demander ce dont on a besoin sans l'exiger.

Cette méthode prend racine sur les idées du fondateur de la CNV, Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu.Serena Rust est photographe, auteur, thérapeute en synergétique et formatrice en Communication NonViolente®.

Elle met l'accent sur la communication interpersonnelle et le conseil aux couples. Elle anime des ateliers d'introduction à la CNV, des séminaires d'approfondissement et des formations continues sur ce thème. Elle exerce également une activité de conseil personnalisé et de coaching.

Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

©2021 Éditions Jouvence (P)2021 Jouvence Audio Développement personnel Réussite
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J’aime bcp, bien clair et j’aime bcp les exemples qui me permettent de bien comprendre dans de vraies situations de tous les jours! Merci !

Je le recommande!

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J'ai trouvé ce livre extrêmement intéressant et très j'ai hâte d'en appliquer les principes.
Par contre j'aurais apprécié que les annexes nous soient ajoutés en pièce jointe PDF au lieu d'une lecture de la suite de mots. Ce genre d'information est plus facile à naviguer sur une feuille qu'en audio.

De belles pistes à pratiquer

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