Page de couverture de S'aider soi-même

S'aider soi-même

Aperçu

30 jours d'essai gratuit à Audible Standard

Essayez l’abonnement standard gratuitement
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection contenant plus de 900 000 titres.
Écoutez les livres audio que vous avez sélectionnés tant que vous êtes membre.
Profitez d’un accès illimité à des balados incontournables.
L'abonnement Standard se renouvelle automatiquement au tarif de 8,99 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

S'aider soi-même

Auteur(s): Lucien Auger
Narrateur(s): Pascal Rollin, Sophie Stanké
Essayez l’abonnement standard gratuitement

8,99 $/mois après 30 jours. Annulable en tout temps

Acheter pour 9,18 $

Acheter pour 9,18 $

À propos de cet audio

Une psychothérapie par la raison.
Ce titre audio se propose d'arriver à une explication vraiment satisfaisante de la présence des phénomènes de contrariété dans la vie des hommes. Il présente une méthode claire et simple pour se libérer des troubles émotifs qui viennent compromettre le bonheur humain.
Il s'agit avant tout de reconnaître que la plupart de ces troubles émotifs ont pour cause les idées irréalistes que presque chaque personne nourrit dans son esprit, de les confronter ensuite rigoureusement avec la réalité pour enfin les expulser. Cette stratégie psychologique s'accompagne d'une démarche concertée sur le plan de l'action. Grâce à ce double processus, il devient possible d'éliminer une bonne part des états psychologiques pénibles dans lesquels sont plongés de nombreux êtres humains.©1974 / 2004 Éditions de l'homme (P)2005 Alexandre Stanké, collection Coffragants
Psychologie Psychologie et santé mentale Psychothérapie
Tout
Les plus pertinents
J’ai totalement adoré le message dans ce livre.
Je dois me re évaluer, tellement de sagesse pour devenir une personne plus responsable de mes sentiments et de ne pas parlé pour blessé des gen.

J’ai adoré.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

J'ai bien aimé l'écoute de ce livre qui se fait facilement. La narration est agréable. pour ma part, je connaissais une grande partie de concepts présentés, mais j'ai tout de même apprécié son écoute.

Intéressant

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.