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Page de couverture de Santé & Yoga

Santé & Yoga

Les bienfaits du yoga sur votre santé

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Santé & Yoga

Auteur(s): André Van Lysebeth
Narrateur(s): Hervé Carrasco
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À propos de cet audio

Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre audio grâce à des enseignements originaux. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... La pratique du yoga peut faire disparaitre bien des maux.

Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

©2018 Almora (P)2020 Audible Studios Entraînement physique et mise en forme Mise en forme, régime et nutrition
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