OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE. Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois. Profiter de l'offre.
Page de couverture de Self Care Matters

Self Care Matters

A Revolutionary's Approach

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Self Care Matters

Auteur(s): Anana Johari Harris Parris
Narrateur(s): Anana Johari Harris Parris
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 25,00 $

Acheter pour 25,00 $

À propos de cet audio

Self Care Matters: A Revolutionary's Approach, First Edition is the inaugural audiobook written by Anana Johari Harris Parris outlining why self-care is revolutionary and how to develop your own self-care plan.

It includes topic discussions on:

  • How to create a self-care strategy
  • Self-care barriers
  • Personal stories of self-care journeys from the author
  • How to start your own self-care support group
  • Perspectives of self-care from women, men, mothers, business owners and community activists
  • A social justice perspective on self-care
  • And more....

For those self-care advocates, ambassadors and leaders in their communities needing a framework for serving others that incorporates practical self-care principles, this book is for you. For natural givers that want to continue giving without running themselves in the ground, this book is for you. For those in a business or personal relationship with someone that has poor self-care habits, this book is for you.

Givers, community leaders, and caretakers hold up the critical areas of our society. We need you most desperately to continue on as your healthiest self.

©2017, 2018 Anana J. Harris Parris (P)2018 Anana J. Harris Parris
Pas encore de commentaire