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Smart Weigh

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Smart Weigh

Auteur(s): Pamela M. Smith
Narrateur(s): Elisabeth Rodgers
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À propos de cet audio

This 5-point, week-by-week plan to help you change your lifestyle in a way that unlocks your body's natural ability to lose weight. The strategies will change your perspective about the roles of food, exercise, and rest in your life.

©2002 Pamela M. Smith (P)2013 Audible, Inc. Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée

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