Stress Relief

Acupressure and Gentle Yoga Sessions You Can Use Anywhere

Aperçu

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

30 jours d'essai gratuit à Audible Standard

Essayez l’abonnement standard gratuitement

Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection contenant plus de 900 000 titres.

Écoutez les livres audio que vous avez sélectionnés tant que vous êtes membre.

Profitez d’un accès illimité à des balados incontournables.

L'abonnement Standard se renouvelle automatiquement au tarif de 8,99 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Stress Relief

Auteur(s): Michael Reed Gach PhD

Narrateur(s): Michael Reed Gach PhD

Essayez l’abonnement standard gratuitement

8,99 $/mois après 30 jours. Annulable en tout temps

Acheter pour 13,30 $

À propos de cet audio

Stress, according to traditional Chinese medicine, depletes the vital energy stored in the kidneys and weakens the immune system. In Stress Relief, Michael Reed Gach gives listeners techniques to nourish the kidneys and counteract stress. Learn self-acupressure, deep breathing exercises, and gentle stretches to feel more relaxed and enhance the quality of your life in as little as just five minutes a day.©2003 Michael Reed Gach (P)2003 Sounds True, All rights reserved

Michael Reed Gach PhDMichael Reed Gach PhDSounds True

Développement personnel

Gestion du stress

Médecine alternative

Méditation

Développement personnel Gestion du stress Médecine alternative Méditation

Pas encore de commentaire