Gratuit avec l'essai de 30 jours

  • The 100 Year Lifestyle

  • Dr. Plasker's Breakthrough Solution for Living Your Best Life
  • Auteur(s): Dr. Eric Plasker
  • Narrateur(s): Eric Plasker
  • Durée: 4 h et 55 min
  • 5,0 out of 5 stars (3 évaluations)

Essayer pour 0,00 $
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Page de couverture de The 100 Year Lifestyle

The 100 Year Lifestyle

Auteur(s): Dr. Eric Plasker
Narrateur(s): Eric Plasker
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 28,23$

Acheter pour 28,23$

Payer avec la carte finissant par
Changer de mode de paiement
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.

Description

You're probably thinking: There's no way I'm going to live to 100. I'm not sure I want to live that long, even if I could. But odds are, you will. And, while your parents and grandparents may have been blindsided by their longevity and suffered for it, that doesn't have to happen to you. Aging can be a good thing, the opportunity to realize all of your dreams and establish a remarkable legacy, if you prepare for it.

Based on Dr. Plasker's best-selling wellness system, The 100 Year Lifestyle reveals the secret to making the most of your extended lifespan. It gives you all you need to enjoy the highest quality of life as you age in years: without aging in body and mind. Your centennial is in reach with Dr. Plasker's ideas and methods for diet, nutrition, exercise, mental agility, creativity, finances, friends and family, work, community, and achieving a sense of purpose.

With Dr. Plasker as your guide, you can make the 100 Year Lifestyle leap into the healthiest, happiest time of your life: every day for the rest of your life!

©2007 Dr. Eric Plasker (P)2007 Listen and Live Audio, Inc.
Santé, forme physique et régime Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Hygiene & Healthy Living Réussite
Voir plus Voir moins

D'autres livres audio du même...

narrateur:

Ce que les auditeurs disent de The 100 Year Lifestyle

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    3
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    2
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Histoire
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    2
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Classer par :
Filtrer
  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
Image de profil pour bella s

great book

this book is more of a sit at your desk and take notes as you read kind of book. I listened to it the first time while driving and gardening etc and had to listen to it again while taking notes. I've lost a few lbs and feel younger.
#Audible1

Signaler

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.