The Beginner's Guide to Meditation
How to Start Enjoying the Benefits of Meditation Immediately
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
The Beginner's Guide to Meditation
Narrateur(s):
Shinzen Young
Acheter pour 15,01 $
-
Narrateur(s):
-
Shinzen Young
-
Auteur(s):
-
Shinzen Young
À propos de cet audio
With The Beginner's Guide to Meditation, you will learn how to start using simple yet effective techniques - proven at medical centers and clinics worldwide to promote physical and emotional health. Respected teacher Shinzen Young explains how meditation works and what different methods offer, and guides you through specific practices that can radically improve the way you think, feel, work, and connect with others.
This program includes tips for bringing mental forces and inner calm to any situation, defusing stress and difficult emotions, and a three-part session to get you started right now.
©2001 Shinzen Young (P)2001 Sounds True, All Rights Reserved
Pas encore de commentaire