Gratuit avec l'essai de 30 jours

Abonnement à Audible

14,95$ par mois

1 crédit par mois pour vous procurer le titre de votre choix – ce titre vous appartient.
Le catalogue Plus – écoutez à volonté des milliers de productions originales, de balados et de livres audio.
Après 30 jours, 14,95$/mois + taxes applicables. Annulable en tout temps.
Acheter pour 43,85$

Acheter pour 43,85$

Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.

Description

Along the path to any goal - completing a marathon or a thesis paper, winning a medal or a contract - familiar mental hurdles arise: We may fixate on the odds of failure or find our interest flags two-thirds of the way through. That’s when elite endurance athletes - top performers in running, cycling, and swimming - turn to their rich arsenal of cognitive strategies to overcome self-doubt and unlock peak performance. The Genius of Athletes combines cutting-edge science with illustrative interviews to show how we, too, can find success in any realm with proven methods from sports psychology: 

  • Setting process goals 
  • Breaking tasks into smaller objectives 
  • If - then planning 
  • And more

Taking pointers from athletes like Olympian Meb Keflezighi? That’s sure to be a winning strategy!

©2021 Noel Brick, PhD, and Scott Douglas (P)2021 Dreamscape Media, LLC

Ce que les auditeurs disent de The Genius of Athletes

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Il n'y a pas encore de critiques disponibles pour ce livre audio.
Trier :
Trier par:
  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars
  • smihail
  • 2021-07-02

Life's like a race

The strategies were clearly explained and excellent examples given. I especially liked the way he refered to previously discussed techniques by chapter where they were covered. I've now listened twice. I will repeat, probably once a month, until I really get this down.

1 personne a trouvé cela utile