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Page de couverture de The Micro Habits Playbook

The Micro Habits Playbook

Small Habits to Transform Productivity, Wellness, and Your Life

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The Micro Habits Playbook

Auteur(s): Neil Sidhoum
Narrateur(s): Dan Belmont
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À propos de cet audio

Ready to break free and see real progress?

Now available as an audiobook, The Micro Habits Playbook helps you transform your life—one small step at a time. Learn how to build lasting habits that boost focus, improve health, and master time management, even on your busiest days.

Why This Audiobook Stands Out

• Effortless Listening: Learn on the go—perfect for commutes, workouts, or daily tasks.

• Science-Backed Insights: Understand why habits stick and how to rewire your mindset for success.

• Actionable Tips: Get practical exercises and step-by-step strategies to beat procrastination and build positive routines.

Who This Audiobook Is For

• Professionals seeking better time management.

• Students aiming to improve study habits.

• Parents balancing family and self-care.

• Anyone tired of unrealistic goals, ready to embrace small habits that work.

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©2024 Serenivate (P)2025 Serenivate Développement personnel Réussite Habitudes Exercice physique
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