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  • The Obesity Paradox

  • When Thinner Means Sicker and Heavier Means Healthier
  • Auteur(s): Carl J. Lavie MD
  • Narrateur(s): Sean Pratt
  • Durée: 8 h et 12 min
  • 5,0 out of 5 stars (1 évaluation)

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Page de couverture de The Obesity Paradox

The Obesity Paradox

Auteur(s): Carl J. Lavie MD
Narrateur(s): Sean Pratt
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Description

Most of us think that longevity hinges on maintaining a normal Body Mass Index. But research conducted over the last decade hit the media in January with explosive news: Overweight and even moderately obese people with certain chronic diseases - from heart disease to cancer - often live longer and fare better than normal-weight individuals with the same ailments. In this groundbreaking audiobook, Carl Lavie, MD, reveals the science behind the obesity paradox and shows us how to achieve maximum health rather than minimum weight. Lavie not only explains how extra fat provides additional fuel to help fight illness, he also argues that we’ve gotten so used to framing health issues in terms of obesity that we overlook other potential causes of disease. Picking up where the best seller Fat Chance left off, The Obesity Paradox will change the conversation about fat - and what it means to be healthy.
©2014 Carl J. Lavie MD (P)2014 Gildan Media LLC
Sciences sociales Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Sciences biologiques
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Ce que les critiques en disent

“Everyone who struggles with weight should read this important book. Dr. Lavie presents the science to support the truth that being overweight and even moderately obese may correlate with better long-term health and greater longevity—if you stay fit by making good food choices and maintain sensible physical activity. The Obesity Paradox is a story that has not been told in such a clear, evidence-based way. It challenges conventional wisdom and is exciting to read.”—Andrew Weil, MD, author of 8 Weeks to Optimum Health and Spontaneous Happiness

Ce que les auditeurs disent de The Obesity Paradox

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Empowering !

Book left me feeling informed , educated and empowered. A must read for anyone who struggles with weight or with history of heart disease in their family . I recommended the book to my siblings.

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