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Page de couverture de The Shed Method

The Shed Method

Auteur(s): Sara Milne Rowe
Narrateur(s): Sara Milne Rowe
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Description

Penguin presents the audiobook edition of The Shed Method, written and read by Sara Milne Rowe.

Wishing to be better at something lies at the heart of modern life: a bad week to a better week, a frustrated parent to a better parent, an anxious speaker to better speaker, a burnt-out colleague to a better colleague. Doing anything new or better might sound simple, but in practice it can be tricky.

The Shed Method is a mind-management system that offers practical advice for improving your decision making. Through a series of practices and clear steps, The Shed Method will help you become a happier, healthier and more confident you.

©2018 Sara Milne Rowe (P)2018 Penguin Audio
Psychologie Hypnose Développement personnel Gestion du stress Gestion de la colère Réussite Estime de soi
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