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Page de couverture de The Sober Diaries

The Sober Diaries

How One Woman Stopped Drinking and Started Living

 Aperçu
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The Sober Diaries

Auteur(s): Clare Pooley
Narrateur(s): Karen Cass
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À propos de cet audio

 Like many women, Clare Pooley found the juggle of a stressful career and family life a struggle so she left her successful role as a Managing Partner in one of the world's biggest advertising agencies to look after her family. She knew the change wouldn't be easy but she never expected to find herself an overweight, depressed, middle-aged mother of three who was drinking more than a bottle of wine a day, and spending her evenings Googling 'Am I an alcoholic?'

This book is the bravely honest story of a year in Clare's life. A year that started with her quitting booze and then being given the devastating diagnosis of breast cancer. By the end of the year she is booze-free and cancer-free, she no longer has a wine belly, is two stone lighter and with a life that is so much richer, healthier and more rewarding than ever before. She has a happier family and a more positive outlook. Sober Diaries is an upbeat, funny and positive look at how to live life to the full.

Interwoven within Clare's own very personal and brilliantly comic story is research and advice as she discovers the answers to questions like: How do I know if I'm drinking too much? How will I cope at parties? What do I say to friends and family? How do I cope with cravings? If I stop drinking will I lose weight? What if my partner still drinks? And many more.

(P)2017 Hodder & Stoughton Limited©2017 Clare Pooley Dépendance et réadaptation Maternité Paternité Relations Relations dysfonctionnelles Éducation des enfants Toxicomanie Drôle Inspirant Spirituel Alcool

Ce que les critiques en disent

Brutally honest and sparkily funny
The Sober Diaries is a misconception-busting book, which draws on Pooley's extensive research.
Tout
Les plus pertinents
What a great read! The story has get me motivated through times of weakness! inspirational!

LOVE IT!

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I found this book right when I needed it! thank you Clare for writing such a great book. I loved every word.

Best thing I've ever "read"

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this book helped me tremendously. thank you for sharing your authentic self and discussing hard topics that shouldn't be shameful.

brilliant and honest.

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This memoir is extremely well written and narrated beautifully. I would highly recommend it to anyone.

Loved it!

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I so enjoyed this book during my journey of being alcohol free. I have laughed and enjoyed every chapter!

Wonderful!

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