Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois + 20 $ de crédit Audible

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de This Changes Everything

This Changes Everything

The Honest Guide to Menopause and Perimenopause

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 1 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Abonnez-vous à Audible pour 0,99 $/mois pendant les 3 premiers mois et obtenez un crédit de 20 $ en prime sur Audible.ca. La notification de crédit sera envoyée par courriel.
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

This Changes Everything

Auteur(s): Niki Bezzant
Narrateur(s): Niki Bezzant
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 1 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 30,57 $

Acheter pour 30,57 $

À propos de cet audio

 'This book covers everything. No snake oil, no sugar-coating and, above all, a celebration of the greatest change a woman will go through after puberty. Wish I'd read it at 30, 40 and 50.'
Robyn Malcolm

In this engaging, easy-to-read book, expert health writer Niki Bezzant shares the latest specialist research and advice along with personal stories from real women to answer the most important questions women have about the hottest of topics.

From bodies to mental health, alcohol to our stressful working lives, fertility to relationships, natural remedies to HRT, she dispels the myths and confusion around menopause - with a healthy side-serve of calling out sexism, snake-oil and bullsh*t along the way - and explains how to get the best help, for you.

This is a must-have guide to menopause and beyond - the symptoms, the solutions and the stuff that really works.

Includes: when menopause happens early - HRT, MHT and other treatments - periods - hot flushes, night sweats and heart palpitations - weight gain and body changes - migraines - mood changes, anxiety and depression - gut issues - sex, libido and relationships - sleep and insomnia - alcohol - exercise, nutrition and healthy eating - menopause in the workplace - and much more.

'Like striking gold. Enlightening, enriching, empowering. An essential book for a life-changing time.'
Sarah Connor, Menopause Over Martinis

'Ever wondered what the f*ck was going on and what was going to happen next? It's all in here. The answers to the questions you have about the thing we're not supposed to talk about. Real stories, expert advice and a celebration of something that turns out to be so natural and normal that the other half of the human race is going to want to experience menopause, too.'
Mich�le A'Court, writer and comedian

'This book gives you the knowledge and power to make the right decisions for you. A must-read for any woman over the age of 35.'
Dr. Megan Ogilvie, reproductive endocrinologist Santé Santé mentale Ménopause Nutrition Alcool Sincère
Pas encore de commentaire