Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches
- Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 4 h et 27 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 19,77$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Vous pourriez aussi aimer...
-
Borderline
- Auteur(s): Marie-Sissi Labrèche
- Narrateur(s): Isabelle Blais
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
«Je suis borderline. J'ai un problème de limites. Je ne fais pas de différence entre l'extérieur et l'intérieur. C'est à cause de ma peau qui est à l'envers. C'est à cause de mes nerfs qui sont à fleur de peau. Tout le monde peut voir à l'intérieur de moi, j'ai l'impression. Je suis transparente. D'ailleurs, tellement transparente qu'il faut que je crie pour qu'on me voie.»
-
-
excellent et captivant
- Écrit par gabrielle siebert le 2018-04-18
Auteur(s): Marie-Sissi Labrèche
-
Hell.com
- Auteur(s): Patrick Senécal
- Narrateur(s): Dominic Lorange, Catherine Florent
- Durée: 16 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Depuis qu’il a pris la tête de la société immobilière de son père, Daniel Saul est devenu l’un des hommes d’affaires les plus riches du Québec. Dans la jeune quarantaine, beau, fonceur, intelligent et sans pitié pour la concurrence et les losers, Daniel a tout pour lui et ne se gêne pas pour prendre le reste. Quand Martin Charron, un financier et ancien confrère de collège, lui propose de devenir membre de Hell.com, un site Internet secret où tout–mais vraiment tout !–est possible pour ceux qui le fréquentent, Daniel sait qu’il ne pourra refuser de s’inscrire.
-
-
Une réelle immersions Audio Dans les Enfers.
- Écrit par melanie blais le 2024-04-04
Auteur(s): Patrick Senécal
-
Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
- Auteur(s): Samuel Goleman
- Narrateur(s): Barthelemy Heran
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Une étude publiée par la Harvard Business School a montré que 87 % de la population est manipulée ou influencée dans la vie quotidienne, que ce soit par leur partenaire, au travail ou par les personnes qu'ils côtoient.
-
-
Une plongée captivante dans la psychologie sombre
- Écrit par Sonia J. Anderson le 2023-09-23
Auteur(s): Samuel Goleman
-
La Femme surdouée
- Double différence, double défi
- Auteur(s): Monique de Kermadec
- Narrateur(s): Sandrine L'Ara
- Durée: 5 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Il existe de grandes différences entre les hommes et les femmes dans la façon d'être surdoué et de vivre cet état. Les femmes à haut potentiel ne répondent pas de la même manière que les hommes aux contraintes d'une société dans laquelle les schémas de réussite sont encore imprégnés de sexisme. Le défi est double pour elles : dans un monde fondé sur l'image d'une femme au corps parfait et non d'une femme dotée d'un cerveau, il leur faut réussir à articuler leur féminité et leur intelligence et se faire accepter.
-
-
répétitions
- Écrit par Sevrine le 2021-07-11
Auteur(s): Monique de Kermadec
-
Bien gérer son temps pour les nuls
- Auteur(s): Patricia Lentini, Dirk Zeller
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ne perdez plus votre temps ! Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! "Bien gérer son temps pour les nuls" vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille.
Auteur(s): Patricia Lentini, Autres
-
TDAH chez l'adulte
- Auteur(s): Ariane Hébert
- Narrateur(s): Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
Auteur(s): Ariane Hébert
-
Borderline
- Auteur(s): Marie-Sissi Labrèche
- Narrateur(s): Isabelle Blais
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
«Je suis borderline. J'ai un problème de limites. Je ne fais pas de différence entre l'extérieur et l'intérieur. C'est à cause de ma peau qui est à l'envers. C'est à cause de mes nerfs qui sont à fleur de peau. Tout le monde peut voir à l'intérieur de moi, j'ai l'impression. Je suis transparente. D'ailleurs, tellement transparente qu'il faut que je crie pour qu'on me voie.»
-
-
excellent et captivant
- Écrit par gabrielle siebert le 2018-04-18
Auteur(s): Marie-Sissi Labrèche
-
Hell.com
- Auteur(s): Patrick Senécal
- Narrateur(s): Dominic Lorange, Catherine Florent
- Durée: 16 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Depuis qu’il a pris la tête de la société immobilière de son père, Daniel Saul est devenu l’un des hommes d’affaires les plus riches du Québec. Dans la jeune quarantaine, beau, fonceur, intelligent et sans pitié pour la concurrence et les losers, Daniel a tout pour lui et ne se gêne pas pour prendre le reste. Quand Martin Charron, un financier et ancien confrère de collège, lui propose de devenir membre de Hell.com, un site Internet secret où tout–mais vraiment tout !–est possible pour ceux qui le fréquentent, Daniel sait qu’il ne pourra refuser de s’inscrire.
-
-
Une réelle immersions Audio Dans les Enfers.
- Écrit par melanie blais le 2024-04-04
Auteur(s): Patrick Senécal
-
Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
- Auteur(s): Samuel Goleman
- Narrateur(s): Barthelemy Heran
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Une étude publiée par la Harvard Business School a montré que 87 % de la population est manipulée ou influencée dans la vie quotidienne, que ce soit par leur partenaire, au travail ou par les personnes qu'ils côtoient.
-
-
Une plongée captivante dans la psychologie sombre
- Écrit par Sonia J. Anderson le 2023-09-23
Auteur(s): Samuel Goleman
-
La Femme surdouée
- Double différence, double défi
- Auteur(s): Monique de Kermadec
- Narrateur(s): Sandrine L'Ara
- Durée: 5 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Il existe de grandes différences entre les hommes et les femmes dans la façon d'être surdoué et de vivre cet état. Les femmes à haut potentiel ne répondent pas de la même manière que les hommes aux contraintes d'une société dans laquelle les schémas de réussite sont encore imprégnés de sexisme. Le défi est double pour elles : dans un monde fondé sur l'image d'une femme au corps parfait et non d'une femme dotée d'un cerveau, il leur faut réussir à articuler leur féminité et leur intelligence et se faire accepter.
-
-
répétitions
- Écrit par Sevrine le 2021-07-11
Auteur(s): Monique de Kermadec
-
Bien gérer son temps pour les nuls
- Auteur(s): Patricia Lentini, Dirk Zeller
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Ne perdez plus votre temps ! Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! "Bien gérer son temps pour les nuls" vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille.
Auteur(s): Patricia Lentini, Autres
-
TDAH chez l'adulte
- Auteur(s): Ariane Hébert
- Narrateur(s): Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
Auteur(s): Ariane Hébert
-
Le guide de survie des hypersensibles empathiques
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Marion Nguyen Thé
- Durée: 7 h et 43 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis...
-
-
Plus d'une fois!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-07-12
Auteur(s): Judith Orloff
-
Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Auteur(s): James Matuten
- Narrateur(s): Yoan Fournier-Moreau
- Durée: 3 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
Auteur(s): James Matuten
-
Avoir le courage de ne pas être aimé
- Le phénomène japonais qui vous montre comment changer votre vie et atteindre le vrai bonheur
- Auteur(s): Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Narrateur(s): Lucas Vauthier, Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous arrive-t-il d'avoir des pensées et des attitudes néfastes ? Vous sentir bloqué dans votre vie ? Pas de stress, le livre audio « Avoir le courage de ne pas être aimé » vous aidera à prendre votre vie en main.
-
-
Livre dommageable pour la population
- Écrit par Sophie Morin le 2023-11-07
Auteur(s): Ichiro Kishimi, Autres
-
Depuis l'au-delà
- Auteur(s): Bernard Werber
- Narrateur(s): Carine Obin
- Durée: 13 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Je me nomme Gabriel Wells. Je suis écrivain de romans à suspens. Ma nouvelle enquête est un peu particulière car elle concerne le meurtre de quelqu'un que je connais personnellement : Moi-même. J'ai été tué dans la nuit et je me demande bien par qui. Pour résoudre cette énigme j'ai eu la chance de rencontrer Lucy Filipini. En tant que médium professionnelle, elle parle tous les jours aux âmes des défunts. Et c'est ensemble, elle dans le monde matériel, moi dans le monde invisible, que nous allons tenter de percer le mystère de ma mort.
-
-
un petit bijoux
- Écrit par Maxime Gagnon Laramée le 2023-07-11
Auteur(s): Bernard Werber
-
Diana racontée par elle-même
- Auteur(s): Andrew Morton
- Narrateur(s): Cathy Min Jung, Philippe Allard
- Durée: 16 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
À sa parution en 1992, cet ouvrage créa une véritable onde de choc : personne n'aurait pu imaginer que le sourire de la princesse adulée dissimulait un si profond mal-être. Diana y révélait les détails de sa vie de couple, sa boulimie, ses tentatives de suicide, l'existence de Camilla, ses relations difficiles avec les membres de la famille royale, mais aussi ses bonheurs de mère et son souhait de vivre enfin une existence conforme à ses désirs, loin des photographes.
Auteur(s): Andrew Morton
-
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL - Le pouvoir de la psychologie
- Comment devenir la meilleure version de soi-même, reprogrammer son subconscient pour réussir, être heureux et atteindre tous ses objectifs
- Auteur(s): Justus Kronfeld
- Narrateur(s): Thibaud Auere
- Durée: 2 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous souhaitez développer une grande confiance en vous et gagner une aura charismatique? Vous voulez surmonter votre timidité et vous dépasser? Vous voulez enfin atteindre vos objectifs? Dans ce cas, ce livre est fait pour vous ! Une séparation, une épreuve importante, une présentation quotidienne - dans toutes ces situations et bien d’autres encore, nous nous sentons souvent dépassés et il nous est difficile de traiter des tâches complexes ou d’importants changements. Mais à partir de maintenant, vous n’aurez plus jamais besoin d’avoir peur de ne pas être à la hauteur d’un nouveau défi.
-
-
super
- Écrit par Karine le 2022-12-12
Auteur(s): Justus Kronfeld
-
L'autre reflet
- Auteur(s): Patrick Senécal
- Narrateur(s): Olivier Beauchemin, Sara L'Italien
- Durée: 11 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Il s''appelle Michaël Walec et il rêve de publier un roman noir—un bon, un vrai! Alors depuis trois ans, le soir, après avoir donné ses cours de français aux détenues de l''Établissement Joliette pour femmes, il bûche sur son manuscrit. Et quand il visite les Salons du livre, il se dit que, un jour, lui aussi fera partie de la grande famille des écrivains.
-
-
Stressant
- Écrit par Louna le 2023-10-16
Auteur(s): Patrick Senécal
-
Acteur de votre vie
- Comment vivre une vie authentique
- Auteur(s): Don Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Narrateur(s): Nicolas Planchais
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le grand retour de Don Miguel Ruiz ! Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre qu'un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l'auteur et le metteur en scène de votre propre vie ! Don Miguel Ruiz, auteur des "Quatre Accords toltèques", revient sur le devant de la scène avec une œuvre magistrale : un cours sur le mystère de la vie qui provoquera incontestablement en vous une révolution intérieure.
-
-
L’histoire de notre vie
- Écrit par Johanne B. le 2023-01-18
Auteur(s): Don Miguel Ruiz, Autres
-
Au-delà de nos peurs
- libérez-vous de votre pire ennemi
- Auteur(s): Laurent Debaker
- Narrateur(s): Laurent Debaker, Caroline Boyer
- Durée: 16 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Au-delà de nos peurs est l’ultime outil afin de nous libérer facilement de toutes ces craintes qui nous ont trop longtemps empêchés d’accéder à l’existence que nous souhaitons.
-
-
Merci!!!
- Écrit par Julie Bédard le 2023-06-16
Auteur(s): Laurent Debaker
-
Je sais que vous mentez
- L’art de détecter ceux qui vous trompent
- Auteur(s): Paul Ekman, Pascal Loubet - traducteur
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 9 h et 36 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Par Paul Ekman, l'expert renommé des émotions et du langage non verbal ! Maîtrisez l'art de détecter les mensonges ! Souhaitez-vous vous protéger contre les manipulateurs et les trompeurs ? Voulez-vous apprendre à détecter avec précision les mensonges, les duperies, les tromperies et les bluffs ? Aimeriez-vous apprendre à lire les émotions sur le visage des autres ? Tout cela est possible avec ce guide pratique. « Je sais que vous mentez » est un classique de la détection du mensonge.
Auteur(s): Paul Ekman, Autres
-
Le harcèlement fusionnel
- Les ressorts cachés de la dépendance affective
- Auteur(s): Eudes Séméria
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Une mère possessive, un conjoint jaloux, un fils adulte qu'il faut sans cesse soutenir, une sœur instable... Dans ces diverses situations, où un proche en dépendance affective vous "bouffe la vie", se cache une forme de harcèlement encore méconnue. Non pas un harcèlement moral, mais un harcèlement fusionnel. Les demandes répétées et le besoin d'aide permanent d'un adulte affectivement dépendant constituent en effet un harcèlement du "faible" sur le "fort" qui fait de lui un persécuteur qui s'ignore.
-
-
Une révélation!
- Écrit par melissa picard le 2022-09-10
Auteur(s): Eudes Séméria
-
Mon cerveau est hyper
- Haut potentiel & Hypersensibilité
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre audio, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel. Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie.
-
-
MERCIIIII X 10000000!!!!
- Écrit par Noemie le 2022-02-17
Auteur(s): Cathy Assenheim
Description
Le syndrome borderline : comment enfin vraiment comprendre la maladie en tant que personne concernée ou proche et découvrir les possibilités simples d'auto-assistance et de thérapie qui s'offrent à vous - y compris des conseils pratiques pour la vie quotidienne et une partie BONUS avec des « histoires encourageantes »
Crises de colère violentes et crises de larmes incontrôlables, euphorie et tristesse profonde, aujourd'hui ami et demain ennemi, surestimation de soi et haine de soi jusqu'à la destruction - celui qui souffre d'un trouble de la personnalité borderline présente un immense défi pour son entourage et surtout pour lui-même. C'est pourquoi la meilleure stratégie pour les personnes concernées et leurs proches est la suivante : devenez un expert ! Ce livre est le compagnon idéal pour y parvenir. Il vous présente de manière claire et compréhensible les dernières découvertes scientifiques sur la maladie et vous montre les possibilités de traitement efficaces et variées dont la psychologie dispose aujourd'hui. Des témoignages authentiques permettent d’obtenir une vision approfondie et enfin une véritable compréhension pour les proches et grâce aux conseils d'experts simples et éprouvés pour se prendre en charge, vous serez aussitôt en mesure d’agir efficacement.
Ce livre fait disparaître la peur du diagnostic « borderline » par son approche compétente et empathique et met le savoir à la place de l'incertitude. Par ailleurs, les histoires inspirantes de la partie bonus offrent un tout nouveau regard sur ce trouble de la personnalité et montrent qu'avec un clin d'œil, une pointe d'humour et beaucoup d'amour chacun peut mener une vie épanouie, même avec un trouble borderline.
Procurez-vous dès maintenant votre compagnon personnel du quotidien borderline et découvrez comment vous pouvez reprendre le pouvoir sur votre vie !