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Page de couverture de Vivir Sin Estrés #1 [Living Without Stress #1]

Vivir Sin Estrés #1 [Living Without Stress #1]

Auteur(s): Maria Lopéz Mulet
Narrateur(s): Maria Lopéz Mulet
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Description

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Muletquieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de "RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON". Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de laPsicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental ypermitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,ansiedad o ira.

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2015 Booka (P)2015 Booka
Méditation Gestion du stress
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