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Yoga: A Beginner's Guide to Learning How Yoga Can Positively Impact Your Life

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Yoga: A Beginner's Guide to Learning How Yoga Can Positively Impact Your Life

Auteur(s): Janelle Watkinson
Narrateur(s): Trevor Clinger
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À propos de cet audio

Finding balance in this crazy, fast-paced life is a challenge that many of people today encounter. As you go through your day to day existence, you often experience fleeting moments when you feel somehow disconnected and incomplete. Your mind is busy doing the thinking while your body is busy doing the work. You are constantly moving. You are always running. There is always somewhere you need to go and something that you need to do. And whenever you find time to stop and be still, you notice that somehow, something is missing.

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  • Yoga Benefits and Advantages
  • The Golden Rules of Yoga
  • How to Practice Yoga
  • How Yoga Can Change Your life Into Better
  • How to Have a Positive Impact Doing Yoga

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