Yoga

O que é, benefícios e exercícios

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Yoga

Auteur(s): EdiCase

Narrateur(s): Matilde Freitas

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À propos de cet audio

O yoga une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Conheça os tipos, as técnicas e os benefícios. O yoga, técnica milenar que une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Ou seja, é muito benéfica para o corpo e para a mente.

EdiCaseMatilde FreitasEdiCase

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