l'approche Sigouin :ces 5 dualités qui vont vous rapprocher
Si on s'aimait Tome 1
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Narrateur(s):
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Noémie O'Farrell
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Louise Sigouin
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Auteur(s):
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Louise Sigouin
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François De Falkensteen
À propos de cet audio
dépendant ou codépendant?
• fusionnel ou solitaire?
• rationnel ou émotif?
• actif ou rêveur?
• vite ou lent?
Toutes ces caractéristiques en disent long sur votre ADN amoureux et votre dynamique en couple. Dans ce livre passionnant, la sexologue Louise Sigouin démystifie ces cinq dualités fondamentales qui, selon elle, sont au coeur de toutes les relations. Terreau fertile pour les conflits et les incompréhensions, elles peuvent laisser croire à l'incompatibilité d'un couple.
Mais qu'en est-il vraiment? Grâce à des explications simples, agrémentées de mises en situation parlantes, l'Approche Sigouin nous amène à mieux comprendre ces cinq dualités pour en faire un élément constructif de la vie à deux. Le couple devient alors un fabuleux laboratoire humain, où chacun apprend à se connaître et à s'aimer davantage.
L'approche mène ultimement à développer l'autonomie affective, véritable clé d'une relation amoureuse saine et épanouie.
©2023 De l'Homme (P)2023 Kampus MediaVous pourriez aussi aimer...
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Si on s'aimait encore
- Auteur(s): Louise Sigouin, François De Falkensteen
- Narrateur(s): Noémie O'Farrell
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Après le succès phénoménal des deux premiers tomes et du boîtier Si on s’aimait, Louise Sigouin revient avec un nouvel ouvrage sur la vie à deux, cette expérience extraordinaire. Bien que chaque histoire d’amour soit unique, la trajectoire des couples comporte plusieurs similitudes et traverse sensiblement les mêmes phases et épreuves.
Auteur(s): Louise Sigouin, Autres
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Dépendance affective
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S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi. L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul.
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5 out of 5 stars
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Excellente écrivain, je recommande fortement.
- Écrit par MarieFrance le 2022-06-06
Auteur(s): Geneviève Krebs
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Réussir son couple, c'est possible !
- Auteur(s): Brigitte Lahaie
- Narrateur(s): Brigitte Lahaie
- Durée: 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Performance4 out of 5 stars 8
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À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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3 out of 5 stars
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Intéressant
- Écrit par Kévin le 2023-08-09
Auteur(s): Brigitte Lahaie
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La vieillesse par une vraie vieille
- Auteur(s): Janette Bertrand
- Narrateur(s): Janette Bertrand
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« Ou bien t'es vieux, ou bien t'es mort. » À tous ceux et celles qui ont peur de vieillir. Puisqu'il nous faut vieillir, mieux vaut que ce soit dans la joie. Non, la vieillesse n'est pas un naufrage. Oui, il y a du plaisir après soixante-cinq ans. Oui, il y a des bobos, des inconvénients. Mais oui, il y a de l'amour.
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5 out of 5 stars
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Ce que j’ai apprécié
- Écrit par Jeanf. le 2021-03-07
Auteur(s): Janette Bertrand
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Je t'aime, je te trompe. Repenser l'infidélité pour réinventer son couple
- Auteur(s): Esther Perel
- Narrateur(s): Sandie Masson
- Durée: 11 h et 39 min
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Un traité audacieux sur l'infidélité pour comprendre la complexité de chaque individu face au couple, à l'amour et au désir. Non, l'adultère n'est pas toujours le signe d'un couple qui ne fonctionne plus... Qu'est-ce qu'être infidèle, aujourd'hui ? Comment peut-on tromper tout en se disant heureux dans son couple ? Est-il possible d'aimer plusieurs personnes à la fois ? Tromper, est-ce forcément trahir l'autre ? Est-ce qu'une liaison peut paradoxalement aider un couple ? L'infidélité reflète parfois le besoin vital de retrouver une partie de soi qui a été perdue.
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5 out of 5 stars
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très pertinent et très accessible
- Écrit par Félix le 2023-12-01
Auteur(s): Esther Perel
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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
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- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
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Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Auteur(s): Lise Bourbeau
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Après le succès phénoménal des deux premiers tomes et du boîtier Si on s’aimait, Louise Sigouin revient avec un nouvel ouvrage sur la vie à deux, cette expérience extraordinaire. Bien que chaque histoire d’amour soit unique, la trajectoire des couples comporte plusieurs similitudes et traverse sensiblement les mêmes phases et épreuves.
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S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi. L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul.
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Excellente écrivain, je recommande fortement.
- Écrit par MarieFrance le 2022-06-06
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Réussir son couple, c'est possible !
- Auteur(s): Brigitte Lahaie
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Histoire4.5 out of 5 stars 8
À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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3 out of 5 stars
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Intéressant
- Écrit par Kévin le 2023-08-09
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La vieillesse par une vraie vieille
- Auteur(s): Janette Bertrand
- Narrateur(s): Janette Bertrand
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« Ou bien t'es vieux, ou bien t'es mort. » À tous ceux et celles qui ont peur de vieillir. Puisqu'il nous faut vieillir, mieux vaut que ce soit dans la joie. Non, la vieillesse n'est pas un naufrage. Oui, il y a du plaisir après soixante-cinq ans. Oui, il y a des bobos, des inconvénients. Mais oui, il y a de l'amour.
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5 out of 5 stars
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Ce que j’ai apprécié
- Écrit par Jeanf. le 2021-03-07
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Un traité audacieux sur l'infidélité pour comprendre la complexité de chaque individu face au couple, à l'amour et au désir. Non, l'adultère n'est pas toujours le signe d'un couple qui ne fonctionne plus... Qu'est-ce qu'être infidèle, aujourd'hui ? Comment peut-on tromper tout en se disant heureux dans son couple ? Est-il possible d'aimer plusieurs personnes à la fois ? Tromper, est-ce forcément trahir l'autre ? Est-ce qu'une liaison peut paradoxalement aider un couple ? L'infidélité reflète parfois le besoin vital de retrouver une partie de soi qui a été perdue.
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très pertinent et très accessible
- Écrit par Félix le 2023-12-01
Auteur(s): Esther Perel
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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
- Rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 30 min
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Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Auteur(s): Lise Bourbeau
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La Guérison des 5 blessures
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 1 min
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Performance3.5 out of 5 stars 3
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Histoire3.5 out of 5 stars 3
Voici la suite tant attendue des "5 blessures qui empêchent d'être soi-même", le livre best-seller de Lise Bourbeau. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
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1 out of 5 stars
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déception
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Auteur(s): Lise Bourbeau
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IA, grand remplacement ou complémentarité
- Auteur(s): Luc Ferry
- Narrateur(s): Patrick Blandin
- Durée: 8 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire4.5 out of 5 stars 3
Philosophe passionné par les grandes questions de notre temps, Luc Ferry décrypte les nouveaux enjeux de l’intelligence artificielle en convoquant les plus grands esprits, de Spinoza à Hegel en passant par Kant et Heidegger. Une révolution est en marche, et peu de gens s’en aperçoivent : l’IA est en train de profondément changer le monde. Avec clarté et profondeur, Luc Ferry explore les promesses et les limites de cette technologie fascinante, qui imite la pensée à la perfection.
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Écoute difficile
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Auteur(s): Luc Ferry
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Les Alcooliques anonymes, Quatrième édition
- Le « Gros Livre » officiel des Alcooliques anonymes
- Auteur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Narrateur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Durée: 18 h et 30 min
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Histoire5 out of 5 stars 7
Connu sous le nom de « Gros Livre », le texte de base des Alcooliques anonymes a aidé des millions de personnes dans le monde entier à devenir et à rester abstinents depuis la parution de la première édition en 1939. Les premiers chapitres expliquent le programme de rétablissement de l’alcoolisme des AA - les Douze Étapes d’origine - et raconte les histoires personnelles des cofondateurs des AA, Bill W. et le Dr. Bob.
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Un essentiel
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Auteur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
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Guérisons intérieures
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 3 h et 49 min
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Performance5 out of 5 stars 17
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Histoire5 out of 5 stars 17
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
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5 out of 5 stars
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Le présent est la guérison
- Écrit par Elisabeth Lachance le 2023-05-23
Auteur(s): Nicole Bordeleau
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Spinoza
- L'homme qui a tué Dieu
- Auteur(s): José Rodrigues Dos Santos, Catherine Leterrier - traducteur
- Narrateur(s): Pierre Lognay
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Au global5 out of 5 stars 17
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Performance5 out of 5 stars 10
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Histoire5 out of 5 stars 10
Amsterdam, 1640. Un homme est excommunié de la communauté juive portugaise pour avoir remis en question les Saintes Ecritures. Le jeune Bento de Espinosa assiste à la scène et l'épisode fait germer en lui un doute. Et si tout ce qui est écrit dans la Bible était faux ? Le soupçon va lancer Bento dans la plus grande quête intellectuelle qui soit. Qui a écrit les textes sacrés ? Qui est vraiment Dieu ? Qu'est-ce que la nature ? Toutes ces questions sont extrêmement dangereuses et le jeune Spinoza va bientôt en payer le prix. Juifs et chrétiens l'accusent d'hérésie et commencent à le persécuter.
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Excellent comme d’habitude!
- Écrit par Alex LaPorte le 2024-12-30
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Mes tempêtes intérieurs
- 25 témoignages porteurs d'espoir sur la santé mentale
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- Narrateur(s): Mylène St-Sauveur
- Durée: 5 h et 39 min
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Sournoise, difficile à percevoir à l’œil nu, la maladie mentale prend souvent la forme de «tache au dossier» dans une société axée sur l’image et la performance. Mes tempêtes intérieures met en scène des hommes et des femmes qui ont souffert, se sont relevés et ont choisi de témoigner afin de lever les tabous entourant cette réalité complexe.
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Inspirant, mais la narration…
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La montagne, c’est toi
- Se libérer de l’autosabotage
- Auteur(s): Brianna Wiest, Naomi Defays - traducteur
- Narrateur(s): Gaelle Bétend
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Best-seller et guide ultime pour trouver la liberté intérieure ! Découvrez le livre audio La montagne, c’est toi de Brianna Wiest et dites adieu à l’autosabotage pour toujours ! Très souvent nous nous sentons dans la vie comme au pied d’une montagne insurmontable, ce sont des épreuves que la vie place sur notre chemin, mais, en réalité, elles sont une accumulation de minuscules traumatismes, renoncements et mécanismes de défense que nous avons laissés s’amonceler au fil des ans.
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Extraordinaire
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-09-01
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Le pouvoir inestimable de la visualisation
- Auteur(s): Laurent Debaker
- Narrateur(s): Laurent Debaker
- Durée: 1 h et 17 min
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Performance5 out of 5 stars 6
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Histoire5 out of 5 stars 6
L'enregistrement proposé ici est unique, il est inspiré de la technique du Reiki. Il vous permettra de vous soigner moralement et physiquement en vous procurant toute l'énergie positive dont vous avez besoin pour améliorer votre vie sur tous les plans. Grâce à l'énergie universelle et au pouvoir inestimable de la visualisation, vous pourrez facilement déposer une énergie positive concentrée là où vous en avez besoin et constater à quel point les résultats souhaités se manifestent rapidement.
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Expérience magnifique
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Auteur(s): Laurent Debaker
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?
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Bon sucre, mauvais sucre
- Libérez-vous du sucre et retrouvez une bonne santé
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Au global5 out of 5 stars 6
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Performance5 out of 5 stars 3
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Histoire5 out of 5 stars 3
Souhaitez-vous être délivré(e) de votre addiction au sucre ? La méthode d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde et peut changer la vôtre. "Bon sucre, mauvais sucre" s'attaque à l'addiction au sucre raffiné et aux glucides transformés qui entraîne une épidémie d'obésité et de diabète de type 2.
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- L’art de détecter ceux qui vous trompent
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Par Paul Ekman, l'expert renommé des émotions et du langage non verbal ! Maîtrisez l'art de détecter les mensonges ! Souhaitez-vous vous protéger contre les manipulateurs et les trompeurs ? Voulez-vous apprendre à détecter avec précision les mensonges, les duperies, les tromperies et les bluffs ? Aimeriez-vous apprendre à lire les émotions sur le visage des autres ? Tout cela est possible avec ce guide pratique. « Je sais que vous mentez » est un classique de la détection du mensonge.
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Le jeûne intermittent et le régime hépato-détox [Intermittent Fasting and the Hepato-Detox Diet]
- Comment perdre du poids rapidement, brûler les graisses, détoxifier votre corps et déborder d’énergie grâce au nettoyage de votre foie
- Auteur(s): Déborah Cohen
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Des études scientifiques menées par l'université de Harvard ont révélé que le jeûne intermittent a des effets bénéfiques sur de nombreux aspects de notre santé. Il a été démontré que le jeûne intermittent et ses différents processus tels que le nettoyage du foie ou la méthode hépato-détox améliorent considérablement notre santé.
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Une révélation
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