Page de couverture de ¿Te sientes como un fraude? El Síndrome del Impostor y cómo superarlo | Ad Astra 55 | Dr. Jesús G. F

¿Te sientes como un fraude? El Síndrome del Impostor y cómo superarlo | Ad Astra 55 | Dr. Jesús G. F

¿Te sientes como un fraude? El Síndrome del Impostor y cómo superarlo | Ad Astra 55 | Dr. Jesús G. F

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En este episodio de Ad Astra, te hablo sobre el síndrome del impostor, un fenómeno que afecta a personas brillantes, como tú, que no logran ver el valor de sus propios logros.

📚 Inspirado por el libro El síndrome de la impostora de Élisabeth Cadoche y Anne de Montarlot, exploramos por qué sentimos que “no somos suficientes” y cómo podemos superar esa voz interna que nos sabotea.

💡 Conocerás la historia de Majo, una joven que casi renuncia a su sueño de estudiar una carrera en línea por no sentirse capaz. Pero un paso valiente lo cambió todo.

🎯 Este episodio es para ti si estás aprendiendo un idioma, considerando estudiar una carrera, o simplemente quieres creer más en ti. No estás solo. No estás sola.

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💬 Y cuéntame en los comentarios: ¿te has sentido alguna vez como Majo?

🌟 Ad Astra: Tu educación, tu crecimiento.


Timestamp:

0:00 - Introducción

0:32 - ¿Por qué este tema?

1:23 - ¿Qué es el síndrome del impostor?

2:04 - Majo y la beca que casi no tomó

3:33 - ¿A quién afecta el síndrome del impostor, y por qué?

4:25 - Estrategias para superar el síndrome del impostor

7:12 - Reflexión final: No estás solo/a

8:17 - Cierre


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