À Table les Émotions - EP3
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À Table les Émotions - EP3
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À propos de cet audio
Imaginez : vous scrollez sur Instagram, et soudain, une photo de burger juteux s’affiche. Votre estomac gronde, mais votre cerveau, lui, calcule déjà les calories. À côté, un influenceur affiche son ‘healthy bowl’ parfait, et vous voila submergé par un mélange de culpabilité et d’envie.
Les réseaux sociaux ont envahi nos vies et maintenant, on les retrouve même dans nos assiettes, dans ce troisième épisode d' ‘À table les émotions’, on explore comment nos écrans influencent notre rapport à la nourriture, et surtout, à nous-mêmes.
C'est bien plus qu’une question de recettes ou de régimes. Alors, prenez une collation (sans culpabiliser, promis), et plongeons ensemble dans ce menu pas comme les autres : Les réseaux sociaux et leurs effets sur notre santé mentale."
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