Épisode 3｜Comment avoir une routine et t'y tenir (même avec un agenda surchargé)
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Épisode 3｜Comment avoir une routine et t'y tenir (même avec un agenda surchargé)
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À propos de cet audio
Vous avez été nombreuse à me confier que vous aviez du mal à vous tenir à une routine dans le temps. Dans cet épisode je vous explique comment vous construire une routine durable même quand on a agenda surbooké et comment la routine peut réduire votre stress lié au travail!
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