خلاصه کتاب Deep Work — کال نیوپورت
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
خلاصه کتاب Deep Work — کال نیوپورت
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
توی این اپیزود از «کتابکست با آرمان» می‌ریم سراغ یکی از مهم‌ترین کتاب‌های دنیای بهره‌وری: Deep Work نوشته‌ی کال نیوپورت.
🔑 یاد می‌گیریم چرا تمرکز عمیق ارزشمنده، چه چیزی حواس ما رو پرت می‌کنه و چطور می‌شه قوانین دیپ ورک رو وارد زندگی روزمره کرد.
🕰️ از کنار گذاشتن جلسات طولانی و شبکه‌های اجتماعی گرفته تا عادت دادن ذهن به تمرکز واقعی.
🌱 این اپیزود بهت کمک می‌کنه کمتر وقتت تلف بشه و کارهایی رو انجام بدی که واقعاً مهمن.
Pas encore de commentaire