لا وقت للتمرين؟ اليكم ٤ ساعات اضافية (إعادة نشر)
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
لا وقت للتمرين؟ اليكم ٤ ساعات اضافية (إعادة نشر)
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
بصفتي اخصائية تغذية ومدربة شخصية على مدار ٨ اعوام قد سمعت الكثير من الأعذار "لم أستطع ممارسة التمارين الرياضية لأنني لا أملك الوقت بعد العمل!" أو "لدي الكثير من الاختبارات والكثير لأقوم به، لا يمكنني الذهاب إلى النادي الرياضي"، أو العبارة الشهيرة للجميع: "من لديه وقت عندما يكون لديه أطفال؟" سأخبركم في حلقة اليوم كيف بإمكانكم تخصيص 4 ساعات إضافية في الأسبوع لممارسة الرياضة!
Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Pas encore de commentaire