मौसम का असर: गर्मी से बारिश तक, दमा कैसे बिगड़ता है
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मौसम का असर: गर्मी से बारिश तक, दमा कैसे बिगड़ता है
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भारत में मौसम पल भर में बदल सकता है—और अगर आपको दमा है, तो यह बदलाव आपकी सांसों पर भारी पड़ सकता है।
इस एपिसोड में हम बात करते हैं कि कैसे गर्मियों की तेज़ गर्मी, अचानक आई बारिश, और बदलता तापमान दमा को ट्रिगर करते हैं। मैं अपना अनुभव भी साझा कर रहा हूँ—जब सुबह तेज़ धूप होती है और शाम को बारिश, तो यही मौसम का झटका मेरे लिए सबसे बड़ा ट्रिगर बन जाता है।
🔹 गर्मियों और प्री-मानसून में दमा के आम ट्रिगर
🔹 अचानक मौसम बदलने पर दमा क्यों बिगड़ता है
🔹 इन मौसमों में दमा को कंट्रोल में रखने के आसान टिप्स
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