
เข้าวิน กับ WIND EP101 Active Recovery เหมือนไม่พัก แต่พัก
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
หนึ่งในคำที่เราคุ้นเคยสำหรับนักวิ่งทั้งหลายก็คือ การวิ่ง Active Recovery ซึ่งในตารางของ WIND Training นั้นเราก็มีการซ้อมวิ่งนี้เช่นกัน ซึ่งเป้าหมายของการวิ่งนี้นั้น ผมกับหมอแป๊บจะมาพูดคุยกันถึงรายละเอียดว่าควรวิ่งแบบไหนและประโยชน์ที่คาดว่าจะเกิดนั้นคืออะไร
.
โค้ชวิน
ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่
เพจ Learn and Run
หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่
เพจลูกขนุน Running by ครูเท่ง
ช่องทางในการติดตามอื่นๆ
Ce que les auditeurs disent de เข้าวิน กับ WIND EP101 Active Recovery เหมือนไม่พัก แต่พัก
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.