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„Proteine im Fokus“ Teil 1: Wie kann ich meinen Eiweißbedarf decken?

„Proteine im Fokus“ Teil 1: Wie kann ich meinen Eiweißbedarf decken?

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In dieser Folge sprechen wir über den täglichen Eiweißbedarf. Unsere Ernährungsexpertinnen Uta Toellner und Sandra Nirschl teilen wertvolle Tipps zur Bedeutung von Protein für den Körper, der empfohlenen Eiweißzufuhr pro Tag und eiweißreichen Lebensmitteln.
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