新しい仕事を受けるか、続けるか、やめるか。
迷うときこそ、自分の“納得基準”を信じたい。
やりがいよりも心の落ち着きを大切に、フリーランスの選択を語ります。

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu／Hana：神グルト

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(05:33) - 本編
(39:41) - Smile Time :)
(53:34) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

「お金があれば幸せになれるのかな？それとも別のものが大事？」

フリーランスとして働く私たちが、日常で感じたことやSNSで目にする“キラキラした人たち”をきっかけに、お金と幸せの関係についてゆるっと語り合いました。

健康や人間関係、自由な時間…どれも大切だからこそ、バランスをどう取るかは人それぞれ。気軽に聴きながら、あなたにとっての「幸せのカタチ」も思い浮かべてもらえたら嬉しいです。

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：『所ジョージの世田谷ベース VOL.59　新解釈 スーパートコロ辞典』
・Hana：漬物

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(06:03) - 本編
(36:39) - Smile Time :)
(45:39) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

今回は「発信は武器かストレスか？フリーランスのSNS論」。

SNSを楽しめる人・疲れる人、それぞれの現実や工夫、アナログ発信の可能性、そして疲れた時の自己対話のヒントまで。リアルな裏話をお届けします

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：『ハンディ版 オールカラー よくわかる俳句歳時記』（石寒太／ナツメ社）
・Hana：木製グリグリボール

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(02:51) - 本編
(42:30) - Smile Time :)
(55:32) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

今回は、二人が今気になる人たちについて考えます。

▼番組で紹介した本
『１％の革命 ビジネス・暮らし・民主主義をアップデートする未来戦略』（安野貴博／文藝春秋）

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：Podcast
・Hana：麦飯

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(02:51) - 本編
(43:45) - Smile Time :)
(1:02:12) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

フリーランスは孤立しがち──

出版イベントで出会った実力派たちに圧倒されたKumuとHanaが、〈専門特化・コミュ力・学習オタク〉の三類型で自分たちを診断。
名刺の工夫、井戸端Zoom会、学びの即アウトプット化など、焦りをガソリンに変える成長術を語り合います。

僕たちの等身大の葛藤をぜひお楽しみください。

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：「撮る」マインドフルネス
・Hana：ヘルシーなマインドフルネス

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(07:37) - 本編
(54:14) - Smile Time :)
(1:09:52) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

仕事がある時は忙しく、ない時は不安になる——。
そんな波の中でフリーランスはどう在るべきか？
今回は「仕事がない時の過ごし方」をテーマに、
KumuとHanaがそれぞれの体験や思考を深掘りします。

✔ なぜ「仕事がない＝悪」ではないのか
✔ 自分の“種まき”をどう進めているか
✔ ブログやポートフォリオ、SNSの活用
✔ 過去クライアントへの“再アプローチ術”
✔ 別れ方が未来を変える？

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：英語学習（Duolingo／mikan）
　→DuolingoのKumuフォローはこちら
・Hana：モバイルルーター（FS050W）

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(08:10) - 本編
(1:01:59) - Smile Time :)
(1:22:21) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

今回は、「私たちが「絶対やらない」と決めていること」というテーマについて考えます。

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：コーピングリスト
・Hana：Monthlyカレンダー

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(06:51) - 本編
(46:40) - Smile Time :)
(1:02:43) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム

今回は、「インポスター症候群」について考えます。

▼Smile Time :)で紹介したもの
・Kumu：Bluesky
・Hana：ToDoリスト

【Time Stamp】
(00:00) - OP
(05:32) - 本編
(27:21) - Smile Time :)
(36:52) - ED

【info】
・Podcast聴取媒体一覧（毎月 第1日曜日の0時配信）
・番組公式note
・お便りフォーム