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Page de couverture de 精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ

精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ

精神科医Tomyの1秒でラクになるラジオ

Auteur(s): 精神科医Tomy
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À propos de cet audio

 Xでお馴染み精神科医Tomyがゆるりゆるりと、「ラクになる考え方」をお話していきたいと思います!　月曜日、金曜日21時より配信予定。 オフィシャルサイト（お仕事のご依頼もコチラから） https://pdoctortomy.com/ note https://note.com/pdoctortomy 〜プロフィール〜 1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局に入局する。日本精神神経学会認定専門医。精神保健指定医。39万フォロワー突破のXが人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「1秒シリーズ」は、36万部突破のベストセラー。 Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale
Épisodes
  • 第11回　ネガティブな感情も、悩みもギフト

    第11回　ネガティブな感情も、悩みもギフト
    Nov 14 2025
    #精神科医Tomy #ネガティブ思考 #悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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  • 第10回　誠実さは最強の武器

    第10回　誠実さは最強の武器
    Nov 10 2025
    #精神科医Tomy #誠実 #メンタル強化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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    8 min
  • 第9回　炎上しない方法

    第9回　炎上しない方法
    Nov 7 2025
    #精神科医Tomy #炎上 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67c64c149dcfb50335a547a5
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    9 min
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