🎭 Tu ressens l’envie d’aider, d’accompagner… mais tu doutes de ta légitimité ?
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🎭 Tu ressens l’envie d’aider, d’accompagner… mais tu doutes de ta légitimité ?
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À propos de cet audio
Tu n’es pas seul·e. Ce que tu vis à un nom : le syndrome de l’imposteur.
Décrit pour la première fois en 1978 par les psychologues Pauline Clance et Suzanne Imes, il touche énormément de personnes sensibles, compétentes… et prêtes à contribuer.
Bonne nouvelle : la légitimité ne tombe pas du ciel. Elle se construit en osant faire le premier pas.
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💬 Et si ton doute était justement la preuve que tu prends ce rôle à cœur ?
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