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024 | Fiestas de Fin de Año: Estrategias Para Disfrutarlas Sin Culpas y Sin Descuidar Tu Progreso

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À propos de cet audio

Llegan las posadas navideñas, festejos de fin de año, y con estas celebraciones, mucha comida y posibles distracciones en nuestras rutinas de entrenamiento. Hoy abordamos las estrategias que te permitirán disfrutar de todo esto mientras sigues manteniendo el enfoque y los resultados; se trata de disfrutar y celebrar mientras sigues avanzando. Comparte este episodio y déjanos tus comentarios, es un placer conectar contigo...¡FELICES FIESTAS!

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